「 水素水とは 」一覧

水素の働き


なぜ水素水が体にいいのか

mizu

現在一般的に販売されている水素製品は水素水がメジャーです。
この水素水は、主に天然水と呼ばれるミネラルウォーターに水素を高圧処理にて加えたもの。

そして、一般家庭の水道水を水素水に変えるサーバなどが販売され、水素関連消費のその数は500以上ともいわれています。

水素水には水素分子が含まれており、その水を飲むことで私達の体に水素分子を取り込むことができます。

水素分子はその構造が非常に小さいため、血管や内臓、筋肉や脳の中、骨や組織など体の隅々までいきわたる事が可能です。

そして、体に取り込んだ水素分子は体内にある悪性活性酸素と結合して、
水(汗や尿、またはガス)として体外に排出されます。

同じように悪性活性酸素に働きかけるビタミンCやビタミンEなどがありますが、これらは水素よりも分子構造が大きく、また働く場所が限られ、体によい働きをする良性活性酸素とも結合し体外へ排出してしまうのです。

※水素分子だけが、悪性活性酸素と結合し、体外へ排出することが可能なのです。

また、水素は経口摂取のほかにも、水素水(もしくは、水素を発生する入浴剤等)を浴槽に入れ浸かることで皮膚から摂取ができ、水素ガスを吸入することでも同様の効果を発揮します。水素ガスを吸入する場合は、専用の吸入器を使用、もしくは水素バーなどで専用の機械にて吸入を行ってください。

水素水は、専用の吸入器を用意したり、水素バーに行くことなく、最も手軽にお水と一緒に水素を摂取でき、その2つよりも安価であるため、お勧めです。

 

水素の効果

水素水に含まれる水素は、体の害となる悪性活性酸素と結びつき、汗や尿などの水分やガスとして排出されます。

人間にはもともと酵素という物質があり、この酵素が悪玉活性酸素を退治してくれるのですが、加齢と共に酵素は減少していきます。

水素は体内にはなく、その抗酸化力は弱いのですが、この体に害となる悪玉活性酸素と結びつき、汗や尿などとして体から排出してくれるとともに、ガスとなって体外へ排出されます。

悪玉活性酸素に水素が働くことによって、病気の予防ができ、老化の速度を緩める働きをします。

また、水素は臨床研究の分野でも注目され、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞やアトピー性皮炎、アルツハイマー病などの研究で効果があったと報告されています。

美容研究では、シミやシワ、美肌に効果があったという報告があり、中には水素水を使って
フェイシャルエステを行っているエステサロンもあります。

さらには、疲労回復やダイエット、筋肉痛など健康面でも効果を発揮しているという報告も
あり、スポーツジムでは水素水を運動の間に取り入れるよう案内している所もあるようです。

このように、水素水は多方面で活躍しその効果を挙げています。

アンチエイジング



スポンサードリンク
スポンサードリンク
スポンサードリンク